穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月22日（星期四） |
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晴转多云 | 7℃ ~ 17℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月23日（星期五） |
 
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阴 | 9℃ ~ 14℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月24日（星期六） |
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晴 | 10℃ ~ 19℃ | 南风 | 4级 |
沙河今天天气：https://www.81yo.com/tianqi/shahe/jintian/
2026年10月22日沙河天气：晴转多云，气温7℃ ~ 17℃，东南风3级
2026年10月23日沙河天气：阴，气温9℃ ~ 14℃，东南风3级
2026年10月24日沙河天气：晴，气温10℃ ~ 19℃，南风4级
2026年10月25日沙河天气：多云转阴，气温11℃ ~ 20℃，东南风3级
2026年10月26日沙河天气：多云，气温12℃ ~ 20℃，南风4级
2026年10月27日沙河天气：晴，气温7℃ ~ 17℃，西北风7级
2026年10月28日沙河天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，东风2级